Наверх
Инфо
Компания ""Лидер" Центр повышения квалификации" ООО" предлагает купить тайм-менеджмент — современный подход к управлению временем в Санкт-Петербурге по привлекательной цене 28 800 руб.
Если Вас заинтересовало данное деловое предложение "Тайм-менеджмент — современный подход к управлению временем", Вы можете уточнить цену, а также условия и стоимость доставки, обратившись по контактным данным или отправив запрос на предложение. |
Обновлено: 16 ноября 2023 Тайм-менеджмент — современный подход к управлению временем
28 800 руб. Купить
В наличии
Связаться с продавцом:
Приглашаются: Руководители среднего звена и собственники малого бизнеса, управленческий персонал предприятий, желающие повысить свою личную эффективность. Специалисты любого уровня динамично развивающихся компаний, испытывающие потребность в дополнительных резервах времени.
В ходе мероприятия Вы получите: Рекомендации по развитию тайм-менеджерских навыков (зоны ближайшего развития). Практические рекомендации по повышению результативности своей профессиональной деятельности за счет рациональной организации рабочего времени. Алгоритм подготовки и проведения эффективного совещания. Практические рекомендации по сокращению потерь времени и прокрастинации. Практические инструменты для выявления резервов времени под новые задачи и проекты. Алгоритм эффективного делегирования и целеполагания. Практические рекомендации по работе в состоянии цейтнота и перегрузки.
В стоимость мероприятия входит: Комплект авторских материалов. Сертификат в объёме 15 часов
Формат обучения: Очное с присутствием в центре повышения квалификации в г. Санкт-Петербург Программа семинара: Модуль 1. Базовые принципы и инструменты личного тайм-менеджмента
Теоретические основы тайм-менеджмента — Как успевать все?
Что такое управление временем. Эволюция развития управлением временем: от тайм-менеджмента, к тонус менеджменту и тайм инвестмент. Основные компоненты тайм-менеджмента. Основные похитители времени (хронофаги) и как их можно устранить. Материализация времени
Хронометраж. Активный и реактивный стиль жизни. Проектный и программный подход в работе и личной жизни. Личная стратегия и миссия, «кристаллизация ценностей». Определение собственных ценностей. Колесо баланса — корректировка и согласование целей; устранение противоречий — практикум. Инструменты целеполагания
Целеполагание, прояснение личных целей и ценностей — практикум. пирамида логических уровней Р. Дилтса, анализ «цели Х ценности» и др. Принцип Паретто. Эволюция целеполагания. Технология правильной постановки целей SMART. Техники GROW, WAVE. Инструменты планирования и расстановки приоритетов
Пирамида Франклина. Оценка задач по П Друкеру. Матрица распределения задач по Эйзенхауэру. Управление временем С. Кови. Способы отслеживания плана. Цикл Деминга PDCA. Таск-менеджеры. Диаграмма Гантта. Инструменты реализации
Метод «лягушки». Метод «бифштекс из слона». Метод помидоро. Метод швейцарского сыра. Метод GTD. Установление приоритетов при помощи АBC-анализа. Матрица отбора и принятий решений. Метод попарных сравнений для принятия решений. Модуль 2. Тонус-менеджмент
Понятие управление энергией. 4 уровня динамики энерегии. 4 источника энергии. Поглотители энергии и каких устранить. Понятие стресса. Копинг стратегии Лазаруса (тест). Позитивные энергетические ритуала для повышения энергии. Эмоциональный интеллект как способ управления стрессом: понятие эмоций, эмоционального интеллекта (тест). Развитие самосознания для развития эмоционального интеллекта. Техники профилактики и управления стрессом: РЭПТ, ABCDE. Тип предложения: предлагаю продукцию, услугу Рубрики: Образовательные услуги, тренинги в Санкт-Петербурге / Семинары в Санкт-Петербурге Отзывы о компании "Лидер" Центр повышения квалификации" ООО0 Отзывов
У компании недостаточно отзывов, чтобы сформировать рейтинг
Оплата и доставка
Контакты поставщика: "Лидер" Центр повышения квалификации" ООО
Подобные товары: Семинары в Санкт-Петербурге 23 000 руб./шт. В наличии / Услуга
 23 000 руб./ед. В наличии / Услуга
 21 000 руб./ед. В наличии / Услуга
Семинары в Росссии |
